Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intro: Kvindekraft: Styrke, energi & ro

Hrönn
7 min 

Dette er en kort intro til forløbet 'Kvindekraft: Styrke, energi & ro'.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Kvindekraft: Styrke, energi & ro

Gå til forløb
(4)
Niveau 0-3
Åndedræt til styrke og ro

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne åndedrætspraksis arbejder vi med åndedrættet som en kilde til både indre styrke og ro. ...
Gå til video
(26)
Niveau 2-3
Core & center: Dyb indre styrke

30 min Vinyasa/Funktionel træning med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne klasse arbejder vi med kroppens dybe center – ikke for at presse os selv, men for at o...
Gå til video
(7)
Niveau 2-3
Ben & hofter: Stå stærkt

20 min Vinyasa/Funktionel træning med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Stabilitet starter nedefra, og i denne klasse udforsker vi, hvordan ben og hofter er dit solide udga...
Gå til video

Følg os på Instagram