0-1 | |
7 min |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Her får du en kort introduktion til Begynderforløbet. Begynderforløbet er til dig, som er helt ny til yoga, eller som trænger til at få genopfrisket nogle af grundprincipperne i de klassiske yogastillinger.
Igennem forløbet lærer du de vigtigtse, mest fundamentale ting ved yogaen og bliver introduceret til de grundlæggende principper i de klassiske yogastillinger.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her