Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

	1-3
	7 min
	Ayurveda & De Fem Elementer

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: 5 Dages Sommeryoga Retreat (kopi)

Isa

7 min Hatha

Giv dig selv fem dages nærende sommeryoga guidet af Isa Raim. Her tager vi på en rejse igennem de fem elementer – jord, vand, ild, luft og æter og udforsker, hvordan vi med udgangspunkt i de fem livselementer kan skabe mere nærvær og glæde i vores liv.

Retreatet foregår online kl 7:30-8:30 fra d. 5. til d. 9. juli, hvor Isa sender 'live' – direkte hjem til dig. Følg dagene i vores livestream kalender.

I løbet af de fem dage vil du blive guidet igennem fysiske yogapraksisser, mentaløvelser, meditationer og chakraøvelser med udgangspunkt i kroppens energicentre, og du vil få øvelser og redskaber, som er en vigtig del af dit indre arbejde uden for måtten.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Intro: 5 Dages Sommeryoga Retreat (kopi)

Se flere videoer med Isa

Følg os på Instagram