Du har allerede set noget af denne video.
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(53)
Niveau 2-3
Hele kroppen vol. 2

15 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

I denne helkropssekvens, sætter vi niveauet en smule op. Klassen består af elementer fra yoga, dyn...
(73)
Niveau 1-3
Hjertet er vores vigtigste muskel, og i denne video er fokus på at få pulsen op gennem funktionel...
(60)
Niveau 1-3
Stærke stænger

30 min Pilates/Barre med Louise Yung

Denne sekvens er en dejlig blanding mellem pilates og barre. Som titlen på videoen indikerer, er he...

Følg os på Instagram