2 | |
30 min | |
Grounding & stabilitet, Mentalt fokus | |
Bryst- & hjerteområde, Hofter & Psoas | |
Evt en blok |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Jacqueline
30 min Hatha
|
Rasa Yoga praksis med afsæt i en af myterne om Krishna. Her skaber vi fysisk kontakt til livsglæden – din indre glæde og ro. Formålet er at øge din opmærksomhed på, hvad og hvordan du giver dig selv lov til at glædes over din væren og finde ro i hverdagen.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her