Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Groundende core flow
0-3
45 min
Grounding & stabilitet
Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Groundende core flow

Signe


(1)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 7

60 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-meto...
(1)
Niveau 1-3
Bevægelig styrke (livestream)

60 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe og opdag, at din kernestyrke kan være fri og bevæ...
(4)
Niveau 1-3
I denne livestream vil du lære, hvordan du gennem den funktionelle bevægelsesmetode Artemis Moveme...

Følg os på Instagram