Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Fra frø til spire
1-2
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fra frø til spire

Cecilie Sofie

En nærende og flydende klasse, hvor vi bevæger os fra det stille og indadvendte til det spirende og levende. Gennem et blødt flow med plads til pauser og fordybelse inviteres du til at mærke, hvad der rører sig af drømme og intentioner i lysets årstid.

Vi giver tid og opmærksomhed til det, der er ved at tage form – fra den stille fornemmelse af et frø til den spæde spire, der søger mod lyset. En praksis med både jordforbindelse og lethed, som støtter dig i at lade det nye vokse frem i dit eget tempo

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(57)
Niveau 1
Åbn brystet, åbn energien

20 min Hatha med Cecilie Sofie Svensson

Blide bagoverbøjninger sender blod til hovedet og åbner energien. En dejlig kort sekvens at lave p...
(58)
Niveau 1-2
Lad livskraften flyde

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her bliver du guidet igennem et varmende flow med wild thing som peak pose. vi åbner op omkring hof...
(50)
Niveau 0-3
Hel dit indre lys

15 min Meditation & Åndedræt med Cecilie Sofie Svensson

Hel dit indre lys og dyk ind i dig selv med denne meditationspraksis, som fokuserer på heling, ny...

Følg os på Instagram