– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
0-3 |
 |
30 min |
 |
Gravidyoga |
 |
En pølle og en pude |
 |
Camilla
30 min Gravidyoga
|
I dette program arbjeder vi med en række stillinger, som åbner kroppen og forbereder den til fødslen. Åndedrættet er et af de vigtigste redskaber, når du skal føde og har veer, og vi arbjeder derfor med en række brugbare åndedrætsøvelser og stillinger til når, du skal føde.
