0 | |
30 min | |
Teknik, teori & filosofi |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
I denne sekvens gennemgår vi fem vigtige yogastillinger, som er fundamentale for vores yogapraksis. Du vil både lære, hvordan man udfører stillingerne korrekt, samt hvorfor de er vigtige. Glæd dig til at dykke ned i:
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her