Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	45 min
	Energi & vitalitet, Puls & intensitet
	All-round praksis
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Energizer

Isa

45 min Vinyasa

Denne sekvens er til dig, der trænger til at brænde noget krudt af eller modsat gerne vil have energi - den virker nemlig begge veje.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Isa

Se alle

(2)

Niveau 0-3

Fredsmantra

I denne video skal vi chante. Vi arbejder med et fredsmantra, som er hyppigt brugt i buddhismen til...

(30)

Niveau 0-2

Et spir af h�b

Denne Living Yolates klasse er en rolig klasse med ideen om at understøtte kroppen og nervesystemet...

(7)

Niveau 0-1

Uge 1 - Aften: Slip sp�ndinger i ryggen

For mange mennesker er fødderne en af synderne, når det kommer til rygsmerter. Derfor arbejder vi...