Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	45 min
	Energi & vitalitet, Puls & intensitet
	All-round praksis
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Energizer

Isa

45 min Vinyasa

Denne sekvens er til dig, der trænger til at brænde noget krudt af eller modsat gerne vil have energi - den virker nemlig begge veje.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Isa

Se alle

(20)

Niveau 1-2

St�rke r�dder

I balancerende stillinger kan man ikke fake sit nærvær. Der er kontant afregning, hvis man ikke er...

(3)

Niveau 1-2

Stop op, tr�k vejret

I denne klasse er der ekstra fokus på åndedrættet og pranayama disciplinerne i yogaen også inspi...

(32)

Niveau 0-2

Spiraler af lys

I spiraler af lys arbejder vi med en praksis, der løfter energien fra mørket til lyset. Dette er e...