Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

En god start på dagen
1-3
60 min
Morgenyoga, Livestreams
Evt. to blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

En god start på dagen

Louise

At starte sin dag med at få bevæget kroppen og skabe en forbindelse mellem krop og sind, vil give dig en følelse af at komme godt fra start. Sæt din intention - dit fokus for dagen, gennem din morgen pkraksis, hvor vi bevæger os i et dynamisk flow. Alle kan være med.



(4)
Niveau 1-3
Styrkende sommerflow 2

45 min Vinyasa livestream med Louise Yung

Gennem legende dynamiske flows, udforsker vi styrken, kropsbevidstheden, og balancen mens vi får sv...
(9)
Niveau 0-1
Styrken i langsom bevægelse 1

45 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Louise Yung

Sæt tempoet ned, og gå på opdagelse i din styrke. Vi holder stillingerne lidt længre, men bevæg...
(15)
Niveau 1-3
Styrkende sommerflow 1

45 min Vinyasa livestream med Louise Yung

Gennem legende dynamisike flows, udforsker vi styrken, kropsbevidstheden, og balancen mens vi får s...

Følg os på Instagram