Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

En god start på dagen
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga
Evt. to blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

En god start på dagen

Louise

At starte sin dag med at få bevæget kroppen og skabe en forbindelse mellem krop og sind, vil give dig en følelse af at komme godt fra start. Sæt din intention - dit fokus for dagen, gennem din morgen pkraksis, hvor vi bevæger os i et dynamisk flow. Alle kan være med.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(158)
Niveau 1-3
Hele kroppen vol. 1

30 min Vinyasa/Pilates/Barre med Louise Yung

Få styrket kroppen med denne sveddrybbende bevægelsesklasse, hvor hele din krop kommer i spil. Vi...
(53)
Niveau 1-2
Hele kroppen rundt på 30

30 min Pilates med Louise Yung

I denne pilatessekvens skal vi på den næste halve time, hele kroppen rundt. Dvs. at ben, balder, r...
(8)
Niveau 1-3
Godaften yoga

60 min Hatha/Yin livestream med Louise Yung

I denne aftensekvens er der fokus på rolig bevægelse, et blidt dynamisk flow og dybe stræk, som...

Følg os på Instagram