Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Easy Tiger
1
7 min
Energi & vitalitet, Mentalt fokus, Yoga for kontorkroppen
Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle, Sidekrop
En stol

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Easy Tiger

Isa
7 min Hatha

En yogapraksis til dig, der har brug for en kort pause fra skrivebordet. Brug dine omgivelser til at lave en kort, men effektiv åbning af kroppen, så du kan arbejde videre med fornyet energi, vitalitet og fokus.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Isa

Se alle
(2)
Niveau 0-1
Ground ind i nuet

60 min Hatha livestream med Isa Raim

Tag en pause, tag et åndedræt og mærk dine rødder. I denne klasse har vi fokus på meditative as...
Gå til video
(2)
Niveau 0-3
Balancerende breathwork

20 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

Breathwork refererer til det bevidste, forbundne åndedræt. At trække vejret bevidst, kan være et...
Gå til video
(2)
Niveau 0-1
Clear your mind

15 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation arbejder vi med en kreativ visualiseringsteknik, som er rigtig god mod tankemylde...
Gå til video

Følg os på Instagram