Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Easy Tiger
1
7 min
Energi & vitalitet, Mentalt fokus, Yoga for kontorkroppen
Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle, Sidekrop
En stol

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Easy Tiger

Isa
7 min Hatha

En yogapraksis til dig, der har brug for en kort pause fra skrivebordet. Brug dine omgivelser til at lave en kort, men effektiv åbning af kroppen, så du kan arbejde videre med fornyet energi, vitalitet og fokus.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Isa

Se alle
(1)
Niveau 0-3
Hvil i nuet

20 min Hatha med Isa Raim

'Hvil i nuet' et en lille frirum til dig, hvor du ikke behøver at være noget for nogen. Her kan du...
Gå til video
(2)
Sweet Dreams 4

60 min Restorativ Yoga livestream med Isa Raim

Denne aftenklasse er både til dig, som blot ønsker den bedste afslutning på dagen og til dig, der...
Gå til video
(21)
Niveau 0-1
Uge 1 - Morgen: Fjern trykket fra ryggen

15 min Hatha/Meditation & Åndedræt med Isa Raim

Velkommen til denne praksis, som er en fundamental rygpraksis, hvor vi arbejder med stabilisering og...
Gå til video

Følg os på Instagram