Den groundende - jord

Denne sekvens hjælper dig til at stå stabilt - til at bygge et fundament i din krop og i dit liv, så du kan manifestere dine drømme. En groundende sekvens med særligt fokus på de stående stillinger.

Sæt dig følende intention, inden du begynder: 'Jeg rækker ind i mine rødder, min stabilitet og jordens stabilitet, så jeg kan møde enhver oplevelse som en invitation til at vokse'.