Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Bliv ved og byg videre - styrke til dit ansigt

Bliv ved og byg videre - styrke til dit ansigt

Baluna
15 min Ansigtsyoga

Lav denne video hver dag eller hver anden dag i to uger (hver dag giver selvfølgelig den bedste effekt). Det lyder måske kedeligt, og som meget gentagelse. Men det handler om, at lave det lange seje træk. Bliver det for meget for dig, er det dog bedre at lave lidt i stedet for ingenting. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 0-3
Intro: Glød, liv og løft til dit ansigt

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Glød, liv og løft til dit ansigt' med skønne Bal...
(17)
Niveau 0-3
Hvad er ansigtsyoga?

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Hvad er ansigtsyoga, og hvad kan det? Her får du en kort introduktion til de bærende principper ba...
(47)
Niveau 0-3
Hals, hage og kæbe

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse har vi fokus på hals, hage og kæbe. Vi arbejder med to øvelser, der hjælper med a...

Følg os på Instagram