1-3 | |
20 min | |
Energi & vitalitet, Mentalt fokus | |
All-round praksis, Core/kernemuskulatur | |
Evt en blok |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Jacqueline
20 min Hatha
|
Rasa Yoga praksis med afsæt i en af myterne om Shiva. Her skaber vi fysisk kontakt til frygt og tristhed. Formålet her er at styrke din evne til at være kærlig over for dig selv og at møde din frygt med venlighed.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her