Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	45 min
	Energi & vitalitet, Mentalt fokus, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
	All-round praksis, Bryst- & hjerteomr�de

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Avidya Flow � M�rk dit hjerte

Stine

45 min Vinyasa

Avidya betyder uvidenhed. Nærmere betegnet uvidenhed overfor det spirituelle selv og hjerte. I dette flow åbner vi op på forsiden af kroppen, så vi kan få bedre kontakt til det fysiske hjerte, det spirituelle hjerte og selvet.

Vi starter klassen med at tilkalde Ganesha, den indiske elefantguden og den energi han repræsenterer inden i dig.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Avidya Flow � M�rk dit hjerte

De fem Kleshas

Følg os på Instagram