Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

August fuldmåneflow
1-3
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(46)
Niveau 2-3
Start dagen på den rigtige tone

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

"Mit velvære er mit fokus idag", er mantraet for denne morgen-yogasekvens. I de første timer efter v...
(15)
Niveau 2
Sæt dit fundament

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Har du lyst til at lege med armbalancer? I denne sekvens lærer du om fundamentet i dine hænder, og...
(6)
Niveau 1
Intro til 'påfuglens hale' (Pincha Mayurasana)

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lær hvordan du øger fleksibiliteten i din øvre rygsøjle og arbejder med forskellige armstillinger, s...

Følg os på Instagram