Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

August fuldmåneflow
1-3
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(1)
Niveau 2-3
Intro: 'Leg dig modig'

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Leg dig modig', hvor vi udforsker forskellige armba...
(6)
Niveau 2
Mantrameditation for taknemmelighed

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne meditation er en mantramedation. Vi chanter mantraet 'OM Kleem Shreem', som kultiverer en føl...
(24)
Niveau 2-3
Væk din indre urkraft

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne sekvens arbejde vi med solhilsen A og B og tilføjer et dynamisk flow af stående stillinger...

Følg os på Instagram