Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

At vende hjem
1-2
60 min
Grounding & stabilitet, Livestreams
Core/kernemuskulatur, Åndedræt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

At vende hjem

Signe

I denne klasse udforsker vi kroppens naturlige strømninger og bevægelsesveje gennem bløde, nærværende sekvenser. En praksis, der inviterer dig til at lande i kroppen, finde hjem i dig selv og bevæge dig med mere lethed og intuition. Alle kan være med.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 3

60 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metod...
(8)
Niveau 1-3
En times allround flow

60 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Tag bevægelsesmedicinen imod træthed, tunghed og dårligt humør. Det her er medicinen vi selv tag...
(21)
Niveau 1-3
Seed kata – væk hele kroppen

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Seed kataen er designet til vække hele din krop – dit muskel og bindevæv og skabe ensartet,...

Følg os på Instagram