Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
2 |
 |
30 min |
 |
Energi & vitalitet, Puls & intensitet |
 |
All-round praksis |
En all-round vinyasa praksis til dig, der har lyst til at få arbejdet hele kroppen igennem i et organisk og lækkert flow. Vi arbejder os igennem stillingerne med glidende og nærmest dansende bevægelser. En rigtig god måde at genfinde energi og opbygge styrke i krop og sind.
Se gerne Nicolais Opvarmende sekvens inden du går i gang, hvis du har tid.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
