Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

All-round flow: Hele kroppen rundt
2-3
60 min
Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

All-round flow: Hele kroppen rundt

Michael
60 min Vinyasa

Dette er et af Michaels absolutte favorit-flows, hvor vi kommer hele kroppen rundt. Fordi, vi servicerer hele kroppen, praktiserer vi i en time. Du kan altså se frem til en fuld spektrum klasse, hvor du får det hele med inkl. en dejlig afspænding til sidst. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(29)
Niveau 2
All-round flow: Haser & Lænd

20 min Vinyasa med Michael Bjerrum

I denne klasse får du et dejligt all-round flow i et lidt roligere tempo. Udover at give dig følel...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Vinyasa derudad

7 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Dette er en kort introduktion til forløbet 'Vinyasa derudaf' med Michael Bjerrum.
(27)
Niveau 2
All-round flow: Lår & Baller

20 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Velkommen til et af Michaels favoritflows, som har særligt fokus på at styrke dine lår og især d...

Følg os på Instagram