Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Aftenyin
0-1
15 min
Guidet afspænding & ro, Sov godt
Bindevæv
Pølle, pude eller tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Aftenyin

Anne
15 min Yin


(25)
Niveau 0-3
Yin for gravide 3

30 min Gravidyoga med Anne Goncalves

Yin yoga kan også laves af gravide, når bare du tager hensyn til de forandringer, der sker i kropp...
(25)
Niveau 0-1
Benene op ad væggen

7 min Yin med Anne Goncalves

Denne blide yin yogasekvens er rigtig god at lave, når du trænger til at komme ned i gear - fx om...
(42)
Niveau 0-3
Yin for gravide 2

30 min Gravidyoga med Anne Goncalves

Yin yoga kan også laves af gravide, når bare du tager hensyn til de forandringer, der sker i kropp...

Følg os på Instagram