Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1-3 |
 |
30 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Sov godt |
 |
All-round praksis |
 |
Et tæppe og to blokke |
 |
Marie-Louise
30 min Vinyasa
|
Træk bevidstheden indad og dæmp energien i dette beroligende flow, der virker afslappende og nedkølende for nervesystemet.
Vær tilstede i kroppen og lad dig flyde gennem et blidt måne-baseret flow med en lethed, der får dig til at svæve lige ind i drømmeland. Vi afslutter med et kølende åndedræt før vi overgiver os til jorden under os.
