Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Afspænding, min stjerne-ven (3-6 år)
Børneyoga
15 min
Yoga for børn
Et tæppe og noget at ligge på

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Afspænding, min stjerne-ven (3-6 år)

Miemaria
15 min Børneyoga

Her får du lov til at slappe heeeeeelt af – endelig :-) Vi finder lyset, varmen og roen indeni gennem en afspændende kropscanning i børnehøjde. Vi mærker forbindelse til universet og øver os i at slappe af – i kroppen og i sindet.

Lav denne kropsscanning sammen med din mor, far eller en anden voksen.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Børneyoga
Lysfrø – babymassage

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

I denne lille familieyoga sekvens skal vi stryge og kramme kroppen. Den ene stryger og krammer, mens...
(2)
Børneyoga
Yoga mod svære følelser: Søskendejalousi (3-5 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Det kan være rigtig svært at finde ud af, hvad man skal stille op med de svære følelser, der nog...
(4)
Sansemotorisk leg og massage med baby (0-2 år)

7 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Fra 3 mdr. og op. Her stimulerer og beroliger vi baby gennem sansemotorisk massage og bevægelsesleg...

Følg os på Instagram