Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Adventsgave til dit åndedræt
1-2
60 min
Livestreams, Meditation & åndedræt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Adventsgave til dit åndedræt

Soham
60 min Hatha

Glædelig 2. søndag i advent! Vær med, når Soham går live fra et lille yogastudie i Aarhus. I denne klasse handler det om, hvordan vi aktivt kan bruge åndedrættet til at skabe jordforbindelse og berolige nervesystmet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 0-3
Find roen i åndedrættet

30 min Hatha med Soham Johansen

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi...
(1)
Niveau 0
Intro: Helt ny til yoga

7 min Hatha med Soham Johansen

Her får du en kort intro til forløbet "Helt ny til yoga" med Soham Johansen.
Her bliver...
(81)
Niveau 1-2
Vata: Jordforbindelse og ro

60 min Hatha med Soham Johansen

Denne video er en lidt længere sekvens til dig, der har brug for grounding og stabilitet. Arbejder...

Følg os på Instagram