Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-3
	60 min
	Afsp�nd nakke & skuldre, Energi & vitalitet, Livestreams, Morgenyoga, Puls & intensitet
	En strop eller et b�lte og et t�ppe

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varmende flow for skuldre og nakke

Michael

60 min Vinyasa

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på nakke og skuldre.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(111)

Niveau 2-3

Yoga for hele kroppen

Denne 60 minutters hatha sekvens byder på en fuld yogatime med fokus på hele kroppen. Har du brug...

(6)

Niveau 1-2

Morgenflow

Vær med på dette lækre morgenflow, der vil at vække kroppen og gøre dig klar til resten af dage...

(57)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 1, dag 2

Vi er kommet til 2. løbetur i vores 8 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i al...