Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Dynamisk flow-yoga
2-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Dynamisk flow-yoga

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 1-3
Rasa Yoga: Ro som nærer

60 min Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Det er mørkt, og vinteren nærmer sig. Snart skifter vi over til vintertid, og temaet for denne pra...
(47)
Niveau 1-3
Glad lænd - stærke baller

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lænden er et område i kroppen, som bærer meget vægt, og vores dagligdagsbevægelser sætter stort et p...
(1)
Niveau 1
Praksis 8: Mantra-meditation (Meditation - teori & praksis, del 8)

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er ottende og sidste del af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne praktiske de...

Følg os på Instagram