Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(39)

Niveau 0-3

Boost dit Immunforsvar: Helt flad

45 min Restorativ Yoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her får du en restorativ yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig helt flad og bare har bru...

(15)

Niveau 0-3

Lidt om kropsholdning

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Introduktion til udfordringerne i de moderne bevægelsesmønstre og hvordan de påvirker vores helbr...

(5)

Niveau 0-3

Mors dag: Hvil i din indre kraft

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Velkommen til en guidet afspænding på ca. 15 minutter, hvor du får mulighed for at give dig selv...

Følg os på Instagram