Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(8)

Niveau 1

Count Your Breaths (eng)

15 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

This is a guided mediation practice. You'll learn a simple technique that you'll be able to use on y...

(16)

Niveau 2

S�t dit fundament

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Har du lyst til at lege med armbalancer? I denne sekvens lærer du om fundamentet i dine hænder, og...

(33)

Niveau 2-3

Livskraft og venlig opm�rksomhed

30 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne sekvens arbejde vi med solhilsen A og B og tilføjer et dynamisk flow af stående stillinger...

Følg os på Instagram