Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(20)

Niveau 2-3

Midline Magic (eng)

60 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

In this practice, you're invited on a journey to your midline. It's called 'midline magic' because w...

(15)

Niveau 2-3

Leg med armbalancer og bagoverb�jninger

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Har du lyst til at lege med armbalancer? I denne sekvens lærer du at udadrotere dine overarme, kram...

(17)

Niveau 1

Soma - Dyb afsp�nding & Samskara meditation

15 min Restorativ Yoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dag 10 byder på en dybt afspændende, restorativ sekvens. Her bliver du guidet gennem to restorativ...

Følg os på Instagram