Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(6)

Niveau 1

Intro til 'p�fuglens hale' (Pincha Mayurasana)

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

L�r hvordan du �ger fleksibiliteten i din �vre rygs�jle og arbejder med forskellige armstillinger, s...

(3)

Niveau 0-2

Velkommen til 'Boost dit immunforsvar'

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Boost dit immunforsvar'.

(49)

Niveau 1-3

Glad l�nd - st�rke baller

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

L�nden er et omr�de i kroppen, som b�rer meget v�gt, og vores dagligdagsbev�gelser s�tter stort et p...

Følg os på Instagram