Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(35)

Niveau 1-2

Den styrkende - ild

30 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Væk din indre power, og øg din tro på dig selv, så du kan gøre dit bedste i alle situationer me...

(47)

Niveau 2-3

Start dagen p� den rigtige tone

45 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

"Mit velv�re er mit fokus idag", er mantraet for denne morgen-yogasekvens. I de f�rste timer efter v...

(35)

Niveau 1

Forl�s sp�ndinger i nakke og skuldre - den aktive

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

En aktiv sekvens, hvor vi arbejder med at få noget bevægelighed og noget cirkulation i nakke og sk...

Følg os på Instagram