Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(1)

Niveau 1

Teori 8: Mantra-meditation (Meditation - teori & praksis, del 8)

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dette er ottende og sidste del af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne del af forl�...

(25)

Niveau 0-3

Kvindekraft & indre balance

15 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

En guidet meditation til dig som kvinde, der ønsker at finde ind til din indre styrke og feminine e...

(13)

Niveau 1

Slow & Steady (eng)

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

You are on day five of your autumn challenge! Well done. In today's class, we'll use the breath to s...

Følg os på Instagram