Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(7)

Niveau 2

Clarity & Focus (eng)

30 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Most of us often get caught up in our thoughts, and jump from one thought to another. During fall, w...

(1)

Niveau 1

Teori 5,1: Pranayama (Meditation - teori & praksis, del 5)

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne femte del af forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med åndedrættet...

(51)

Niveau 0-3

Start din dag og v�k kroppen

15 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Denne praksis er god at lave om morgenen når du lige er stået op - eller ligefrem starte den i sen...

Følg os på Instagram