Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Rise & Shine - Tålmodighed


(31)
Niveau 2-3
Arme & skuldre: Åben & stærk

30 min Vinyasa/Funktionel træning med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne klasse arbejder vi med arme og skuldre som både fysisk og energetisk kraftcenter. Gennem st...
(14)
Niveau 2-3
Omvendte stillinger og dyb afspændnig

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne praksis bygger vi op til, at du kan stå sikkert og stabilt i Sirsasana I (hovedstand). Du v...
(0)
Niveau 1-2
Frihed - Rasa Rise & Shine

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation. Temaet for klassen...

Følg os på Instagram