Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	60 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Rise & Shine - T�lmodighed

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(4)

Niveau 0-3

K�lende �ndedr�t

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne video, skal du lære en åndedrætsteknik, der hedder 'Shitali'. Åndedrættet kan bruges ti...

(3)

Niveau 1-2

Rise & Shine - T�lmodighed

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og kort meditation.

(23)

Niveau 1

Ground & Connect to Source (eng)

45 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Welcome to the first day of your 15 days autumn challenge. In this class, we mindfully ground oursel...

Følg os på Instagram