Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-2
Taknemmelighed - Rasa Yoga

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Få hjælp til at fordøje julen og kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og...
(7)
Niveau 2
JA til hele mit liv

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne praksis lægger vi ud med en vigtig læring, som kommer fra den tantriske filosofi: "Li...
(8)
Niveau 0-3
Åndedræt: Klarhed i sindet

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

En af symptomerne ved overgangsalderen, kan være forskellige mentale udfordringer. Fx kan du opleve...

Følg os på Instagram