Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 1-3
Rasa Yoga: Ro som nærer

60 min Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Det er mørkt, og vinteren nærmer sig. Snart skifter vi over til vintertid, og temaet for denne pra...
(6)
Niveau 1
Intro til 'påfuglens hale' (Pincha Mayurasana)

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lær hvordan du øger fleksibiliteten i din øvre rygsøjle og arbejder med forskellige armstillinger, s...
(1)
Niveau 1-3
Lad dig flyde med åndedrættet

60 min Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til denne Livestream. Åndedrættet er et transportmiddel for vores livsenergi. Det er den...

Følg os på Instagram