Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(55)
Niveau 1
Denne chakra meditation er en guidet visualisering, hvor du ligger ned under hele meditationen. Du b...
(0)
Intro: Yoga for kvinder i overgangsalderen

7 min  med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er en kort intro til forløbet: 'Yoga for kvinder i overgangsalderen'
(20)
Niveau 2
Alt det smukke i mit liv

30 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til dag 3 af din challenge.
Når vi vælger at se det gode først, se alt det som vi har...

Følg os på Instagram