Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Generøsitet (Dana)

Hrönn
60 min Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet i dagens praksis tager udgangspunkt i 'Dana' (generøsitet ), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(15)
Niveau 0-3
Lidt om kropsholdning

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Introduktion til udfordringerne i de moderne bevægelsesmønstre og hvordan de påvirker vores helbr...
(28)
Niveau 2
Tid til dig!

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette blide og langsomme flow giver dig mulighed for at slippe ansvaret for andre og give din krop o...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Kvindekraft: Styrke, energi & ro

7 min  med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er en kort intro til forløbet 'Kvindekraft: Styrke, energi & ro'.

Følg os på Instagram