Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-3
	60 min
	Grounding & stabilitet, Livestreams, Morgenyoga, Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varmende flow for benene

Michael

60 min Vinyasa

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på benene.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(0)

Niveau 1-2

For�rs Flow � bagoverb�jninger

Forårs flow med lækre bagoverbøjninger – perfekt energi boost efter frokosten.
OBS: Denne...

(11)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 6, dag 1

Velkommen til endnu en dejlig uge i vores 8 ugers yoga- og løbechallenge. Vi håber, du kan begynde...

(0)

Niveau 0-3

Intro til 'Yoga for l�bere'

Denne video er en kort introduktion til forløbet: 'Yoga for løbere'.