LiveStream


Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Fortællinger fra Hatha Yogaen - Bharadvajasana (siddende twist)

Fortællinger fra Hatha Yogaen - Bharadvajasana (siddende twist)

Soham

45 min Hatha
Live d. 18. august 2021 kl. 20:30

Glæd dig til en aftenklasse med Soham og hans fantastiske måde at fortælle historier på. Klassen indeholder let hatha yoga med fokus på én stilling, samt fortællingerne om denne. Afslutningsvis en meditation eller afspænding. 

Chat

Prøv en gratis yogaklasse

Niveau 0-3
Dæmp din stress - træk vejret

7 min Meditation & Åndedræt med Jacqueline Albers Thomasen

Dette er en teknikvideo til, hvordan du kan arbejde med vejrtrækningen for at dæmpe stress og uro....
Niveau 1
SOS – hjælp til et stresset ne...

30 min Yin med Illona Marquard

Denne sekvens bringer hurtigt kroppen og nervesystemet helt ned i en tilstand at ro. Den kombinerer...


Følg os på Instagram