Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Slip det gamle
2
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Slip det gamle

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med åndedræt, bevægelse og en kort meditation. Foråret er en årstid hvor naturen springer ud i fuld flor. Lad det inspirere dig til at give slip på det gamle og skabe plads til, at du også kan blomstre.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(11)
Niveau 1
Loving Kindness (eng)

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

This guided meditation originates from buddhist tradition and it's effects can be profound and lifec...
(4)
Niveau 1
The Myth of Ganesha (eng)

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

This video offers a 7 minutes theory class on the elephant-headed deity Ganesha. Ganesha is a Hindu...
(52)
Niveau 1
Forløs spændinger i nakke og skuldre - den passive

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

En lille sekvens med fokus på at løsne op i nakke og skuldre. 'Less i more' er mantraet for denne...

Følg os på Instagram