Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	0-3
	45 min
	Livestreams, Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Yoga & Myter

Soham

45 min Hatha

I denne klasse starter vi med en fin lille historie fra yogatraditionen, som afsæt for yogaøvelserne i klassen.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Soham

Se alle

(14)

Niveau 1-2

Fra stagnering til str�mning

En god, stor mundfuld yoga med stående stillinger, twists, hoftestræk og core. Vi starter ved begy...

(38)

Niveau 1-3

Ryd op med twists og hoftestr�k

I denne 30-minutters yogapraksis bruger vi twists og hoftestræk til at "rydde op" i os selv, så de...

(59)

Niveau 2-3

Bev�g din livsenergi

Et styrkende og energigivende flow, der bevæger din prana – også kaldet livsenergi. Glæd di...