Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	0-3
	45 min
	Livestreams, Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Yoga & Myter

Soham

45 min Hatha

I denne klasse starter vi med en fin lille historie fra yogatraditionen, som afsæt for yogaøvelserne i klassen.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Soham

Se alle

(81)

Niveau 1-2

Vata: Jordforbindelse og ro

Denne video er en lidt længere sekvens til dig, der har brug for grounding og stabilitet. Arbejder...

(49)

Niveau 0-1

Basis hatha

I denne video får du alle de basale elemener af en hatha klasse - man kan sige, at det er rugbrøde...

(52)

Niveau 1-2

Elsk din ryg

I denne 60 minutters hatha klasse sender vi en helt masse kærlighed til din ryg. Det kommer både t...