 |
0-3 |
 |
30 min |
 |
Styrke & udholdenhed |
 |
Arme |
 |
En elastik, små håndvægte eller evt. fyldte vandflasker |
 |
Louise
30 min Pilates/Funktionel træning
|
I denne praksis har vi armene i fokus. Glæd dig til at vække dine skuldre, biceps og triceps, og forbered dig på at kunne mærke dine arme både under og efter klassen.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
