Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams, Mentalt fokus

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Skift perspektiv - Rasa yoga

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. I denne praksis er der fokus på at skifte vores perspektiv gennem både stående og omvendte stillinger.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(3)

Niveau 1

Praksis 4: Bevidstheden som lys (Meditation - teori & praksis, del 4)

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne fjerde del af forløbet 'Meditation - teori og praksis' skal vi arbejde med bevidsteheden so...

(3)

Niveau 1-3

Morgenyoga: Tilfredshed (Santosha)

60 min Vinyasa livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet for denne praksis tag...

(12)

Niveau 1

Intro: Den balancerede praksis � Agni & Soma

7 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Den balancerede praksis – Agni & Soma', so...

Følg os på Instagram