Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Skift perspektiv - Rasa yoga
1-2
60 min
Livestreams, Mentalt fokus

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Skift perspektiv - Rasa yoga

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. I denne praksis er der fokus på at skifte vores perspektiv gennem både stående og omvendte stillinger.  

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Mærk det, der skal føles

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream, som byder på dybe hofteåbnende stillinger og Ã...
(0)
Niveau 1-2
Taknemmelighed - Rasa Yoga

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Få hjælp til at fordøje julen og kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og...
(14)
Niveau 1
Soma - Væk kroppen

15 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Så er vi kommet til 3. uge af vores 21-dages challenge, og vi starter stille og roligt ud med at vÃ...

Følg os på Instagram