Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Selvkærlig sommer: Uge 1

Selvkærlig sommer: Uge 1

Louise
60 min Hatha/Yin

Dette er første livestream i 6 ugers selvkærligt sommer retreat. Vi starter roligt ud, med en blid, dynamisk hatha praksis med elementer fra yin. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(67)
Niveau 1-2
Den hårde kerne

20 min Pilates med Louise Yung

Vi skal i denne video mærke den dybe kontakt til vores maveregion. Det gør vi gennem en masse sty...
(34)
Niveau 2-3
Hele kroppen med vægt

30 min Pilates med Louise Yung

I denne video er der fokus på styrken i hele kroppen. Brug gerne hånd- og benvægte til at skabe e...
(41)
Niveau 1-3
Styrkende sommerflow 1

45 min Vinyasa livestream med Louise Yung

Gennem legende dynamisike flows, udforsker vi styrken, kropsbevidstheden, og balancen mens vi får s...

Følg os på Instagram