Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Rise and shine

Rise and shine

Isa
30 min Vinyasa
En allround yogapraksis for øget vitalitet, fokus og flow - fantastisk at starte dagen med. Oplev en indre bevidsthed, og find styrken og modet til at vælge det, der er bedst for dig og din krop. Slut evt. din yogapraksis af med en afslappende savasana.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 0-1
Klassisk mindfulness meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

Her guides du ind i en klassisk mindfulness meditation, som styrker din evne til at være i nuet, mÃ...
(2)
Niveau 1
Intro: De-stress

7 min Hatha med Isa Raim

Dette forløb er til dig, der har brug for hjælp til at stresse af og mærke dig selv igen. Fokus e...
(5)
Niveau 0-3
Blid og blød 3

60 min Hatha livestream med Isa Raim

Her guides du gennem en blid og afstressende hatha sekvens, som er rigtig god, hvis du har brug for...

Følg os på Instagram