Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Nytårsworkshop: Sæt din intention for 2025

Nytårsworkshop: Sæt din intention for 2025

Hrönn

Glæd dig til en fantastisk nytårsworkshop guidet af dygtige Hrônn.

Træd ind i det nye år med klarhed, styrke og hjerte. I denne 90-minutters workshop skaber vi rum for refleksion, bevægelse og meditation, der guider dig til at sætte en kraftfuld intention (Sankalpa) for det kommende år.

Workshoppen inkluderer en nærende yoga- og åndedrætspraksis samt en refleksionsmeditation, der hjælper dig med at forbinde dig til dine dybeste ønsker og intentioner. Gennem bevægelse, mantra og indre stilhed skaber vi balance mellem det gamle, der slippes, og det nye, der spirer.

OBS: Dette er en livestream fra 31. december 2024

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(47)
Niveau 2-3
Start dagen på den rigtige tone

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

"Mit velvære er mit fokus idag", er mantraet for denne morgen-yogasekvens. I de første timer efter v...
(12)
Niveau 1
Intro: Den balancerede praksis – Agni & Soma

7 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Den balancerede praksis – Agni & Soma', so...
(10)
Niveau 1
Soma - Åndedræt & mantra meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dag 13 - i dag vender vi blikket indad. Du guides gennem en blid åndedrætsøvelse, der hedder Veks...

Følg os på Instagram