Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	60 min
	Sund ryg, Teknik, teori & filosofi
	Ryg & rygs�jle
	En stol og et t�ppe

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Myten om rygs�jlens kraftfulde energi

Soham

60 min Hatha

Denne sekvens tager afsæt i Sohams fortryllende mytefortælling om rygsøjlens kraft.

Hertil arbejdes der med yogaøvelser, som bidrager til at bibeholde en sund ryg og al dens kraftfulde energi.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Myternes praksis

Gå til forløb

(0)

Niveau 2-3

Intro: Myternes praksis

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Myternes praksis' - guidet af skønne Soham.

(10)

Niveau 2-3

Myten om balancering af ildenergien

Denne yogasekvens baserer sig på Sohams magiske mytefortælling om balanceringen af ildenergien.
L...

(21)

Niveau 2-3

Myten om forvandlingen af Hanumans ben

Dyk ned i myten om forvandlingen af Hanumans ben sammen med Soham, som i denne sekvens både agerer...