Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mærk din nye krop

Mærk din nye krop

Maja

Som nybagt mor kan man have svært ved at acceptere den nye krop, man har fået. Dette yogaprogram sætter fokus på den mentale del af dét at være blevet mor. Igennem blide flows og åndedræt genskaber vi kontakten med kroppen og finder tilbage i balance.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(13)
Niveau 0-2
Bevægelig & bevidst

60 min Gravidyoga med Maja Krog

Dette program er særligt lavet til dig, der ønsker et roligt og rart program, som giver dig en smu...
(30)
Niveau 0-2
Yogihygge med din baby

15 min Efterfødselsyoga med Maja Krog

En hyggelig og opmærksom stund med din baby kan sagtens være kombineret med yoga og dejlig bevæge...
(57)
Niveau 1
Kære nakke og skuldre

30 min Gravidyoga med Maja Krog

Første sekvens i gravid-yoga forløbet 'Kære ømme krop', som er lavet til dig, der kan mærke, hv...

Følg os på Instagram