Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Styrke & Resiliens

Isa

7 min

Her får du en kort introduktion til: 'Styrke & Resiliens' guidet af dygtige Isa.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Styrke & Resiliens

Gå til forløb

(5)

Niveau 0-3

�ndedr�ttets styrke

Denne praksis guider dig til en effektiv landing i dig selv gennem bevidst åndedræt. Med dybe vejr...

(22)

Niveau 0-3

Start indefra

Denne klasse inviterer dig til at opbygge styrke helt indefra – fra bækkenbunden og den dybe...

(6)

Niveau 2

Intens kernepraksis

Denne praksis er en varmende yogaklasse, hvor intensiteten gradvist bygges op indefra. Vi starter me...