Du har allerede set noget af denne video.
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi
Ansigt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hvad er ansigtsyoga?

Baluna

Hvad er ansigtsyoga, og hvad kan det? Her får du en kort introduktion til de bærende principper bag ansigtsyoga, og til hvad der sker, når du begynder at arbejde bevidst med at afspænde og tone musklerne i dit ansigt. 

 

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(11)
Niveau 0-3
Kinder

7 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Denne video er til dig, som gerne vil arbejde med kinderne. Her bliver du guidet i nogle øvelser, d...
(20)
Niveau 0-3
Skab kontakt til dit ansigt

20 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

I denne klasse bliver du guidet til at bevidstgøre hele dit ansigt, så du kan få kontakt til nogl...
(15)
Niveau 0-3
Bliv ved og byg videre - styrke til dit ansigt

15 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Lav denne video hver dag eller hver anden dag i to uger (hver dag giver selvfølgelig den bedste eff...

Følg os på Instagram