Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Hatha yoga for alle
0-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hatha yoga for alle

Michael
60 min Hatha

Start november måned på den bedst tænkelig måde - vær med på denne dejlige morgenklasse, hvor vi får vækket og strukket kroppen, så du er klar til at møde dagen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Michael

Se alle
(5)
Niveau 0-3
Løbeprogram (0-5 k): Uge 6, dag 2

30 min Hatha/Vinyasa med Michael Bjerrum

Så blev det tid til ugens anden løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 33 minutter og ser ud som...
Gå til video
(0)
Niveau 1-3
Løbeprogram (5-10 k): Uge 4, dag 1

90 min Hatha/Vinyasa med Michael Bjerrum

Så er vi klar til uge 4 i vores 7 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i alt 90...
Gå til video
(22)
Niveau 0-3
Løbeprogram (0-5 km): Uge 3, dag 3

30 min Hatha/Vinyasa med Michael Bjerrum

Så er vi klar til ugens sidste løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 30 minutter og ser ud som...
Gå til video

Følg os på Instagram