Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Godmorgen yoga (3-5 år)

Godmorgen yoga (3-5 år)

Miemaria
15 min Børneyoga

I denne sekvens siger vi 'godmorgen'. Vi gør kroppen klar til at møde verden og sætter en intention for en god dag. Vi siger godmorgen til solen og jorden med en lille soldans.

Vejl. alder: 3-5 år

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(16)
Børneyoga
Modighedstræning med krigeryoga (6-9 år)

20 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

I denne video laver vi modighedstræning med krigerstillinger. Det gør dig ikke bare stærkere uden...
(9)
Kropsgrænser og kropsbevidsthed (3-8 år)

15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Vi dykker ned i øvelser, sange, rim og remser, der alle styrker børn i at fornemme deres egen krop...
(10)
Børneyoga
Den lille yogasøvn (3-9 år)

15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs

Stilhed er vigtig, for det får du ikke så meget af det i løbet af dagen. Den lille yogasøvn er e...

Følg os på Instagram