Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
Børneyoga |
 |
15 min |
 |
Yoga for børn |
 |
Nogle sten - gerne 5 eller flere afhængigt af, hvor svært det skal være. |
Vi skal mærke naturenergien i denne lille yogafilm. Du skal bruge nogle sten, som du har fundet. Vi skal nemlig øve os i at mærke og føle os frem med lukkede øjne. Bagefter skal vi ligge lige så stille og mærke naturenergien inden i os selv. Vi trækker vejret, mærker efter og finder ro og fred.
Vejledende alder: 6-9 år
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
