Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Fortællinger fra Hatha Yogaen - Bharadvajasana (siddende twist)
0-3
45 min
Livestreams
Et tæppe og en stol eller sofa

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fortællinger fra Hatha Yogaen - Bharadvajasana (siddende twist)

Soham
45 min Hatha

Velkommen til en aftenklasse med Soham og hans fantastiske måde at fortælle historier på. Klassen indeholder let hatha yoga med fokus på én stilling samt fortællingerne om denne. Aflsutningsvis meditation eller afspænding.

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 18. august 2021. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams generelt er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 0-1
Søndags Zen

60 min Hatha livestream med Soham Johansen

Blid, restituerende yoga, der danner den perfekte afslutning på ugen.
OBS: Denne video er en lives...
(31)
Niveau 1-3
Ryd op med twists og hoftestræk

30 min Hatha med Soham Johansen

I denne 30-minutters yogapraksis bruger vi twists og hoftestræk til at "rydde op" i os selv, så de...
(101)
Niveau 1-2
Vata: Grounding og stabilitet

20 min Hatha med Soham Johansen

Denne video er en kort sekvens til dig, der har brug for grounding og stabilitet. Arbejder dine tank...

Følg os på Instagram