– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
Børneyoga |
 |
20 min |
 |
Yoga for børn |
I denne video arbejder vi med at styrke vores kropsbevidsthed og kropskontakt. Vi bevæger kroppen på alle mulige sjove måder, vi opvarmer kroppens led og bliver kloge på rygsøjlens bevægelser. Vi kommer også i kontakt med vores følelser gennem en et magisk mindfuldt minuts afspænding, hvor en sommerfugl sætter sig på vores forskellige kropsdele.
Lav denne video sammen med din mor, far eller en anden voksen.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
15 min Børneyoga med Miemaria Rose Delfs
