Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Flow with change

Hr�nn

60 min Hatha/Vinyasa

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og en kort meditation. Forandring er i luften. Hvordan møder du forandringer? Kan du lade dig flyde med?

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(0)

Niveau 1-3

Rasa Yoga: Lys i m�rket

60 min Hatha livestream med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Vi er netop gået ind i “vintertid”, hvor dagene bliver kortere, og vi kan mærke at mø...

(34)

Niveau 1

Soma - V�k kroppen

15 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Så er vi kommet til 2. uge af forløbet, og vi starter stille og roligt ud med at vække og åbne k...

(10)

Niveau 1

Teori 1: Meditation - hvad og hvorfor? (Meditation - teori & praksis, del 1)

15 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dette er første del af forløbet 'Meditation - teori & praksis', som guider dig gennem en rækk...

Følg os på Instagram