Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, Sommeryoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Find ind til sommerens saft, kraft & rigdom

Signe

60 min Vinyasa/Bowspring

Find ind til sommerens saft og kraft og rigdom med en yogapraksis, som styrker din kontakt med din krop og dit åndedræt.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Signe

Se alle

(23)

Niveau 1-3

Styrke og kontakt til balder, hofter og l�nd

20 min Bowspring/Funktionel tr�ning med Signe Budolf

Så er det tid til at udforske muligheden for kontakt, styrke og bevægelse af dine baller, hofter o...

(0)

Niveau 1-3

Intro: 21 dages styrke og smidighed

7 min Bowspring/Funktionel tr�ning med Signe Budolf

Her får du en kort introduktion til vores '21 dages styrke og smidighed' Challenge med dygtige Sig...

(17)

Niveau 1-3

Rotationer - styrk kernen og din b�kkenbund

30 min Bowspring/Funktionel tr�ning med Signe Budolf

Gennem rotationer vil du på denne klasse udforske og genopdage din mobilitet over taljen og skuldre...

Følg os på Instagram