Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Find ind til sommerens saft, kraft & rigdom
1-2
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Find ind til sommerens saft, kraft & rigdom

Signe


(36)
Niveau 1-3
Legende styrke til bryst og arme

20 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf

Mange, både mænd og kvinder, mister med alderen styrke i arme, hænder, bryst og core. På denne k...
(14)
Niveau 0-1
Wings – hænder, arme og skuldre

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring-sekvens med fokus på Vingerne – hænder, arme og skuldre. Mange af os 'mod...
(2)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 3

60 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-metod...

Følg os på Instagram