Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Et frisk pust

Et frisk pust

Louise

Byd foråret velkommen og giv dig selv lov til at sætte nye intenstioner. I denne klasse mærker vi pulsen, styrken og måske endda vores grænser gennem bevægelse. Et frisk pust, til en ny start på en ny årstid.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(140)
Niveau 0-3
Stræk

20 min Vinyasa/Yin med Louise Yung

Denne video kan bruges både som let opvarmning til at vække kroppen, samt bruges som nedkøling og...
(93)
Niveau 1-2
Ben, baller, baglår

20 min Pilates med Louise Yung

Vores primære fokus i denne pilates sekvens er på de større muskelgrupper i vores ben, baller og...
(14)
Niveau 1-3
Stærke stænger

30 min Pilates/Barre med Louise Yung

Denne sekvens er en dejlig blanding mellem pilates og barre. Som titlen på videoen indikerer, er he...

Følg os på Instagram