Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

En godnathistorie: Togtur til Lapland
0-3
15 min
Guidet afspænding & ro, Yoga mod stress, Sov godt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

En godnathistorie: Togtur til Lapland

YogaStream

Har du svært med at falde i søvn? Så tag med på en søvndyssende togtur til Lapland. Læg dig godt tilrette i din seng, træk dynen op omkring dig, luk øjnene og lad dig glide ind i denne rolige, sanselige fortælling, som blidt og nænsomt vil lulle dig i søvn. 

Historien her er skrevet og indtalt af forfatter Anna Klahn.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(11)
Niveau 0-3
En godnathistorie: Forårsdag i Alperne

15 min Meditation & Åndedræt med YogaStream Online yoga

Har du svært med at falde i søvn? Så tag med på en beroligende vandretur i Aplerne, hvor forårs...
(0)
Godnathistorier til dig, der ikke kan sove

7 min 

(11)
Niveau 0-3
En godnathistorie: Sommerdag ved havet

7 min Meditation & Åndedræt med YogaStream Online yoga

Har du svært med at falde i søvn? Så lad dig berolige af en behagelig fortælling om en sommerdag...

Følg os på Instagram